Kresne barn på restaurant: tips til måltider på ferie

Kort svar: Velg et sted med mat barnet kjenner, spis før alle blir for slitne, og ta med noe å gjøre mens dere venter. Spør om en enkel porsjon eller saus ved siden av. Ta pauser ved behov, på et trygt sted unna serveringen.

En ukjent meny, nye lukter og et slitent barn kan gjøre restaurantbesøket vanskelig. Da hjelper det å ha noen kjente matvarer i reserve og velge steder der barnet finner noe det liker. Målet er at alle får spist og kan hygge seg sammen.

Velg maten før dere velger restauranten

Se på menyen før dere setter dere. Finnes det noe barnet liker, uten at kjøkkenet må lage en helt ny rett? Pasta, ris, poteter eller brød kan være lettere å kjenne igjen enn en sammensatt rett med ukjent saus.

Spør konkret: «Kan vi få sausen ved siden av?» er enklere å svare på enn «Har dere noe for kresne barn?». Et bilde på menyen kan også hjelpe barnet å velge. La gjerne barnet velge mellom to aktuelle retter, fremfor å bla gjennom hele menyen.

En enkel bestilling er helt greit

• Spør om en liten porsjon. Noen restauranter kan tilpasse størrelsen, men avklar pris og mulighet før dere bestiller.
• Be om tilbehør hver for seg. Da kan barnet smake uten at alt på tallerkenen får samme saus.
• Ikke gjør nye smaker til en prøve. Tilby gjerne en bit av din egen mat, og la det være greit å takke nei.
• Skill mellom smakspreferanser og allergi. Hvis barnet har allergi, må kjøkkenet få tydelig beskjed om det. At barnet ikke liker en ingrediens, er en annen type forespørsel.

Pasta uten saus gir kanskje ikke den mest spennende restaurantanmeldelsen. Det kan likevel være akkurat det som gjør at dere får en hyggelig middag sammen.

Gjør ventetiden kortere

Sult og lang venting er en vanskelig kombinasjon. Legg middagen til et tidspunkt som passer barnet, og spør gjerne hvor lang tid maten tar før dere bestiller.

Ha litt mat tilgjengelig på vei til restauranten hvis det er lenge siden sist dere spiste. Spør om barnets mat kan komme først, men vurder om barnet da også blir ferdig lenge før dere voksne. Noen ganger fungerer det bedre med brød eller noe lite mens alle venter.

Velg gjerne en kortere middag med én rett. Dere kan ta desserten et annet sted etter en liten tur.

Ha noe lite å gjøre ved bordet

Fargeblyanter, en liten bok eller klistremerker tar lite plass i vesken. Velg ting uten lyd og mange små deler som lett faller på gulvet. Dere kan også leke «finn noe rødt» eller tegne noe fra dagen.

Bruker dere nettbrett, avtal gjerne når det skal frem. Slå av lyden eller bruk hodetelefoner. Det finnes ingen løsning som passer alle måltider; poenget er å ha et alternativ når ventetiden blir lang.

Ta pauser uten å forstyrre serveringen

Det er ikke alltid realistisk at et lite barn sitter gjennom et langt måltid. La en voksen ta en kort tur med barnet på et trygt sted, og kom tilbake når det passer.

Unngå at barnet løper mellom bordene. Ansatte kan bære varm mat og drikke, og det kan være trangt. Hvis restauranten har et lekeområde, sjekk at dere kan følge med på barnet derfra.

Blir måltidet for langt, går det an å be om regningen eller spørre om resten av maten kan tas med. Det er en praktisk tilpasning, ikke et mislykket restaurantbesøk.

En liten sjekkliste før dere går

• Sjekk menyen og finn én eller to aktuelle retter.
• Velg et tidspunkt som passer barnets vanlige måltider.
• Ha med en liten aktivitet og det barnet ellers trenger.
• Avklar hvem som tar en pause med barnet hvis det blir nødvendig.
• La det være rom for å velge et annet sted eller et kortere måltid.

Skal dere også fly, finner du flere råd i guiden til å reise med små barn på fly og pakkelisten for flyreise med barn. For ferie med flere generasjoner, se tipsene til å reise med svigerforeldre.